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 讓長輩長壽就是給他一隻狗?研究:養寵物好處多


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養寵物不僅有助於社交、還能夠鍛鍊身體!一份瑞典研究針對40至80歲的瑞典人進行調查,有養狗的人罹患心血管疾病和死亡風險,比不養狗的人還低,尤其是養大型犬類的飼主,心血管疾病風險下降最多!(研究出處:Scientific Reports)

這份研究進行了12年,並排除已有心血管疾病的患者,養大型寵物之所以可能長壽,原因可能是照顧寵物必須要維持一定的活力,與健康的生活習慣。

飼養寵物還有這些好處:

1.有助增進大腦認知功能

《老年醫學及老年學研究(Current Gerontology and Geriatrics Research)》指出,多數關於中老年人與寵物療法(pet therapy)的研究聚焦在飼主認知功能的改變上。

義大利就曾針對安養院年長者進行寵物療法的研究,研究人員教導老人家照顧金絲雀,3個月後,多數長者的認知功能大幅提升。

2.協助提升憂鬱症療效

也有研究發現,在憂鬱症的治療中讓寵物介入,可以增加熟齡族群接受此類治療的成效。學者也發現,寵物在思覺失調症(過去稱精神分裂症)的治療上也有提升的效果。

3.減輕社會孤立感

對於沒有心理疾患的年長者,養寵物也可以減輕社會孤立感,減少無聊感。以狗的飼主為例,固定外出蹓狗便會使他們增加與人群的接觸,與人互動、聊天的時間增加,進而與社會有較好的連結。

美商艾汾公司協理陳興雯觀察,一夥人只要聊到寵物話題,大家可以跨黨跨派,氣氛馬上就變得很「麻吉」,「動物具有縮短距離的魔力,」她說。

4.幫助減少心血管疾病發生率

美國知名心理學網站《今日心理學(Psychology Today)》則指出,有遛狗習慣的老人心血管疾病的發生率,以及相關併發症的機率都比沒養狗的年長者低了許多。就算罹患心臟病,復原的機率也比沒養寵物的人來得高。

此外,養狗的長者由於要固定出門遛狗,活動量也會比終日足不出戶的人來得多。他們需要因病痛就醫的次數也比不養寵物的年長者要少。

5.幫助降低血壓

相較於跟人講話時可能會有的情緒起伏,學者發現人們在跟寵物講話時,心跳較為和緩。至於老年人,養寵物甚至有降低血壓的功用,原因在於熟齡者在寵物的陪伴下,心情可能較為舒緩,從而使血壓不易升高。

不過,先前沒有養過寵物、步入中年後才考慮養貓養狗的人,在決定認養寵物之前,還是有需要注意的地方。由於中老年人抵抗力下降,容易感染人畜共通的傳染病。另外,由於熟齡者反應能力不若以往,被寵物咬傷的事情也時有所聞,不可不慎。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載







 幸福盟斥操作公投 中選會:將提抗告


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【台灣醒報記者李牧權台北報導】中選會誤導公投?針對中選會月初在公投公報中對第12案(愛家公投)加入說明文字補充:「本案若獲通過⋯⋯進行同性婚姻相關法規修正工作並送立法院議決。」高等行政法院已於7日 裁定中選會不得登載於公投公報,但中選會卻表示9日才收到通知,並已經寄出公報。下一代幸福聯盟要求應即收回此違法公投公報,以免影響選民投票意向。中選會則表示,將對法院的裁決提起抗告。

下一代幸福聯盟13日召開記者會表示,中選會扭曲公投案主張進行「同性共同生活專法」修法之原意,而非推動「同性婚姻」,行為形同強姦民意(198萬份連署書)。如今,中選會既已收到高等行政法院提起的假處分裁定書,認定其於2日重行公告愛家公投之行政院意見書內容違法,並裁決應停止執行,中選會應立即更正錯誤,停止刊發與回收已載明違法說明之900萬份公投公報,並向全民道歉。

愛家公投提案人游信義補充說,以公投第12案為例,中選會違法公告的行政院意見書載明:「本案若獲通過⋯⋯進行同性婚姻相關法規修正工作並送立法院議決。」惟公投主文原為:「你是否同意以民法婚姻規定以外之其他形式來保障同性別二人經營永久共同生活的權益?」也就是說,如果公投通過,理應參考類似國際普遍採用的伴侶法、同性共同生活專法等方式另立專法,而非以民法部分強推同性婚姻。

下一代幸福聯盟理事長曾獻瑩也表示,《公民投票法》第17與18條列明,中選會應於公民投票日28天前公告意見書,原本於10月24日已公告的意見書,卻於11月2日經修改內容後再非法重行公告。曾獻瑩批評,中選會為左右選民投票意向,無視程序正義,違反公投法,行政機關知法犯法,完全是褻瀆民主的表現。

但中選會主委陳英鈐於13日記者會上辯說,根據《行政訴訟法》第116條第4項列明:「行政法院為前二項(原處分或決定之執行)裁定前,應先徵詢當事人之意見。」但高等行政法院在裁決前,並未有徵詢中選會意見,中選會將依法提起抗告。

「公報已經發出去了!這不是奧步,什麼才是奧步?」到場聲援的立委賴士葆表示,公投案跟選舉是同等的,前者選事,後者選人。他批評,中選會道道地地的使出奧步影響公投結果,封殺愛家三公投,行為等於宣布行政權凌駕司法權,簡直視法律如無物。他質疑,這樣的中選會如何使人民相信他們會在九合一選舉中保持公正。

賴士葆強調,中選會可以提起抗告,但高等法院已裁定違法,並發出假處分裁定書,中選會須立即停止執行,並收回所有違法的公投公告再說。曾獻瑩則呼籲,中選會應把握最後11天的時間,立即更正錯誤,並向全民道歉,勿以抗告為由,施展拖延戰術,破壞公投的公正性。









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