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商品訊息簡述:
女性生頭胎 均齡逾35歲突破2成
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國內晚婚與遲育現象愈趨普遍，依據內政部人口資料顯示，國人106年平均初婚年齡，男性為32.4歲，女性30歲；而女性生育第1胎的平均年齡於101年首次突破30大關後仍逐年遞增，106年已至30.8歲，其中年齡為35歲以上者達21.3%。國民健康署呼籲年輕男女，及早規劃人生大事，婚育要趁早，而有想要二寶的父母，也要及早規劃下一胎，給孩子一個伴。
依據105年出生通報統計年報資料，於105年出生之新生兒約21萬人，其中生母年齡為35歲以上者有5萬7151人，該年齡層產下低出生體重兒(低於2500克)比例達11.2%，較20~34歲的8.6%高，而且產下先天缺陷兒比例為0.4%，死產比例為1.6%，均較20~34歲的0.3%及1.0%高。
根據醫學研究統計，高齡婦女發生不孕、流產、早產、死產、高血壓、妊娠糖尿病等高危險妊娠合併症的風險增加，且隨著準媽媽年齡升高，胎兒低出生體重、染色體異常或發生其他先天缺陷的機率也隨之提升，另外太早懷孕的小媽媽，胎兒發生周產期死亡、出生體重過輕、早產的風險也會增加，因此過早或過晚生育都會影響媽媽和寶寶的健康。
為提升孕期健康，國民健康署目前補助每位孕婦10次產前檢查、2次產前衛教指導服務、1次超音波檢查、1次乙型鏈球菌篩檢。為防治遺傳性疾病，對34歲以上、本人或配偶罹患或家族有遺傳性疾病、曾生育過異常兒、孕婦血清篩檢疑似染色體異常的危險機率大於1/270者、經超音波篩檢胎兒可能有異常者、胎兒疑似基因疾病等高風險孕婦，提供產前遺傳診斷及遺傳性疾病檢查。
另外，為幫助新婚夫妻及準爸媽瞭解生育時鐘，以及為孕育下一代做好準備，國民健康署依據科學實證並參考國際做法，編製「新婚健康手冊」及「孕婦健康手冊」，提供準父母從新婚、孕前準備、孕期、產後相關知識及提供的產前健康與新生兒照護服務等資訊，共同營造健康、幸福美滿家庭。
還在帶妝運動？國際美容師：不想傷害肌膚，這3大保養要點必知
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【華人健康網圖文提供／VOGUE】在這個時尚運動抬頭的年代，下了班換上布鞋就去跑步、上健身房、做瑜珈…，四面八方而來的資訊告訴我們運動的重要性，以及該注意的運動禁忌。其中，讓女孩們最頭痛的就屬「不要帶妝運動」這一項了。
2.清潔是一切的根本
運動前先清潔，並簡單擦上保養品，會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。運動後，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著就可以按照你平時的保養程序保養肌膚。
3.如果沒有辦法素顏運動怎麼辦？
如果一定得帶妝運動的話，請務必使用清爽無油的潤色隔離霜，可以讓肌膚明亮有光澤，粉體也不會過於厚重；並在運動後盡速清潔卸妝，避免毛孔因溫度冷卻而收斂，造成藏污納垢的肌膚危機。
其實，根據VOGUE.COM編輯群們實地測試，在跑完一圈操場之後，流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤，心跳加速也讓你的臉上出現自然紅暈，運動過後的素顏肌絕對比上妝的效果好過千百倍，女孩們不如卸下心防試試看，絕對會愛上素顏運動的感覺。
完整文章請看VOGUE.com
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