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LeBron越老越猛 老化生理學來解析
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】美國NBA職籃球星球勒布朗‧詹姆斯（LeBron James）即使「高齡」34歲，在球場影響力卻與日俱增，更早的「籃球之神」麥可‧喬丹（Michael Jordan），40歲時場均仍有20分，是典型不老怪物代表。驚人表現引發生理學家興趣，英國牛津大學研究發現，球員早期職業表現較佳，後期衰退幅度較小。
生理學關注老化衰退 實驗研究有難處
研究老化過程中，認知和運動能力衰退是生理學一大主題。過去研究顯示，約25歲左右，肌肉各項指標即開始緩慢下降，待50歲出現迅速衰退，即使心智能力也無法逃過歲月摧殘。除了關注一般人如何處理持續衰退的身心，科學家對於菁英如何維持專業技能相當好奇。
然而，包括如何評估能力，以及以人類一生的時間尺度做研究等困難，實證研究難以執行，觀察性報告又少得可憐。幸運的是，有些運動員一生都參加了特定運動，這些數據被系統性記錄下來。
分析NBA球星 早期能力影響衰退程度
根據《科學日報》報導，牛津大學生理學博士維迪奇．瓦茨（ Nemanja Vaci）帶領團隊，收集NBA五十年來共2,845名球員數據，包括比賽位置、上場時間、效率、團隊貢獻度等變量，來描述職業籃球員的老化曲線。
根據數學模型分析，職業運動員在職業生涯的後期階段有不同程度衰退，且和職業早期技巧累積有關。無論是打中鋒、前鋒，場上位置不會影響衰退速度，然而，那些每場比賽打較多的球員，在職業初期表現較好，而且因年齡而衰退的幅度也較和緩。
其他因素影響研究 天賦也是原因
這項研究挑戰傳統認知，過去認為較活躍或淵博的人，老化衰退程度較大。維迪奇．瓦茨解釋，衰退發生時，更有能力的球員可以利用經驗，來幫助他們維持場上表現。
這項研究可能有助於預測，日前紅遍NBA的19歲歐陸金童路克．唐西奇（Luka Doncic），未來可能繼續稱霸賽場。但瓦茨補充，可能有其他因素，如身體能力、個性、動機、基因，使某些人更快獲得知識和技能，也可能影響實驗相關性。
參考資料：
1. NBA players who shine early stay skilled for longer.
2. Nemanja Vaci, et al. Large data and Bayesian modeling—aging curves of NBA players. Behavior Research Methods, 2019; DOI: 10.3758/s13428-018-1183-8.
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MLB／釋出老將厄特利 道奇：讓他如願退休
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洛杉磯道奇隊9日宣布釋出二壘手厄特利（Chase Utley），好讓他如願退休。
出身南加州，但在費城揚名立萬的厄特利作風一向低調，然而7月13日破例舉行記者會宣布本球季結束後退休，好全心陪伴兩個兒子。
12月17日即將滿40歲的厄特利在洛杉磯縣巴沙迪那（Pasadena）出生，在長堤（Long Beach）讀高中，大學就讀洛杉磯加大（UCLA）。然而他在職棒大聯盟16個球季，前面12年都在費城人隊（Philadelphia Phillies）。費城人隊2008年打進世界大賽，厄特利轟出三支全壘打，其中第三戰一人包辦兩支，對費城人封王功不可沒。
費城人隊2015年把厄特利送回「老家」，道奇隊欣然接納。然而廉頗老矣，也是沒辦法的事。開頭兩年，道奇仍敬老尊賢讓厄特利場場先發。但到2017年，厄特利必須與另一隊友輪享二壘手位置。雖然他今年與道奇簽下兩年200萬元合約，但截至7月12日，本季57場比賽他只先發30場，不先發時充當代打，使他自嘲是「兼職球員」。
厄特利大聯盟生涯打擊率.275、259轟、1885安，其實這幾年早已萌生退意，但一直猶豫不決應在球季一開始就宣布，還是不吭氣「悄然不告而別」？如今終於想通，那樣對大家不公平，還是坦白才能心安。厄特利雖然為人低調，但私下對後進傾囊相授，深受愛戴。赫南德茲（Enrique Hernandez）甚至尊他為「阿公」（Grandpa），表示自己如有任何表現都歸功阿公指導。
厄特利則再自嘲，他在道奇隊是「兼職健身教練、兼職投手教練，偶爾是兼職捕手教練，還是兼職總經理」，但他最不想幹的是兼職爸爸，因此退休主要是要當全職爸爸。厄特利大兒子六歲，小兒子三歲。他說，兒子好幾次問他：「爸爸，你還要打多久？今天你為什麼要去球場？」
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